Dit pakket met kip bevat maaltijden die perfect geschikt zijn als:
+ after workout meal
+ droogtrain meal
+ gezonde meal
Deze maaltijden zijn voorzien van relatief veel eiwitten die functioneren als bouwstof voor jouw spieren, daarnaast is er veel aandacht besteed aan de juiste verhouding voedingswaarden waardoor dit pakket perfect is voor bovenstaande doelstellingen.
Waarom kiezen voor dit pakket?
+ Verschillende kip maaltijden om jou favoriet te bepalen
+ Perfect om droog te trainen
+ Hoog eiwitgehalte om de spieropbouw en het herstel na trainingen een boost te geven
+ Gevarieerde groenten voor verschillende vitaminen en mineralen
Wanneer adviseren we één van onze andere pakketten?
Je doelstelling is bulken, bekijk dan onze pakketten met grotere bulk maaltijden
je doelstelling is afvallen, bekijk dan onze pakketten met koolhydraatarme maaltijden
Voedingswaarde per maaltijd | Kcal | Eiwit | Khd | Vet |
Risotto Spinazie | 543 | 46 | 49 | 18.1 |
Zilvervliesrijst - Kipfiletblokjes - Broccoli (Bombay Curry sauce) | 453 | 42.8 | 51.4 | 8.4 |
Zoete aardappelstukjes - Kipburger - Rode kool met appel (met kruiden) | 428 | 35.5 | 44.5 | 12 |
Zilvervliesrijst - Sweet Chili Meatballs - Paprika & ui | 512 | 37 | 52 | 18 |
Basmatirijst - Kip Kerrie - Sperziebonen & ananas | 487 | 40 | 41 | 18 |
Tomatenrijst - Kip - Greek style (rode ui & feta) | 533 | 42 | 57 | 15 |
Rijst - BBQ pulled chicken - sperzieboontjes | 450 | 43 | 61 | 3 |
Zoete aardappel - BBQ pulled chicken - Geroosterde Maismix | 434 | 43 | 52 | 5 |
Witte rijst - Thai Curry | 483 | 40 | 56 | 11 |
Macaroni - Beef Teriyaki - Wokgroenten | 465 | 41 | 68 | 5 |
Bereidingsadvies:
Bevroren in de magnetron: 8 minuten 600W
Ontdooid in de magnetron: 4 minuten 600W
Opwarmen in de pan: gebruik een van onze baksprays en warm de maaltijd rustig op in de pan. Regelmatig omscheppen.
Opwarmen in de oven: opwarmen in de oven op max 120 graden circa 12/14 minuten
Verwijder na het opwarmen een hoekje van de folie en giet het vriesvocht uit het bakje. Verwijder de hele folie en voeg eventueel nog extra kruiden of een light saus toe, en genieten maar!
Hoe de maaltijden te bewaren
De maaltijden zijn in de vriezer minimaal 3 maanden houdbaar op -18. In de koelkast kun je ze 2 dagen bewaren.
Formaat van een maaltijd
Afmetingen bak: L 227 x B 178 x H 42 mm
Inhoud: 1200 ml
Heb je nog andere vragen? Stuur gerust een bericht naar info@go247.club
